Zehinlilik, emosional tarazlıq və daxili əksetmə vasitəsilə özünüzü yenidən kəşf edin

Biz sizə çətin anlarda belə maarifləndirmə, niyyət və inkişaf üçün gündəlik alətlərlə daxili sabitliyi yaratmağa kömək edirik.

Elm əsaslı alətlər daha az təzyiq və gündəlik daha çox iştirakla sakitlik, möhkəmlik və diqqətli yaşamağı artırır

Sakitləşdirici təcrübələri araşdırın

Поднимающие настроение блюда

«Поднимающие настроение блюда» — это тщательно разработанная коллекция рецептов, повышающих настроение, предназначенная для людей, стремящихся улучшить ясность ума, эмоциональное равновесие и устойчивый уровень энергии. Идеально подходит для студентов, профессионалов или всех, кто справляется со стрессом и ищет вдохновляющие и сытные блюда. Включает в себя питательные завтраки, заряжающие энергией обеды и успокаивающие ужины, созданные для поддержания концентрации и позитива в течение дня. Включает в себя загружаемый PDF-файл для удобного доступа к рецептам и идеям.

€ 28.00

Əhval-ruhiyyəni yüksəldən yeməklər

Əhval-ruhiyyəni Yüksəldən Yeməklər zehni aydınlığı, emosional tarazlığı və davamlı enerji səviyyələrini artırmaq istəyən şəxslər üçün nəzərdə tutulmuş, əhval-ruhiyyəni yüksəldən reseptlərin diqqətlə hazırlanmış kolleksiyasıdır. Tələbələr, peşəkarlar və ya stressi idarə edən, əhval-ruhiyyəni yüksəldən, doyurucu yeməklər axtaran hər kəs üçün mükəmməldir. Gün ərzində diqqəti və müsbət əhval-ruhiyyəni dəstəkləmək üçün hazırlanmış qidalı səhər yeməkləri, enerji verən naharlar və rahatladıcı şam yeməklərini əhatə edir. Reseptlərə və ideyalara rahat giriş üçün yüklənə bilən PDF daxildir.

€ 28.00

Mind-Lifting Meals

Mind-Lifting Meals is a thoughtfully crafted collection of mood-boosting recipes designed for individuals looking to enhance mental clarity, emotional balance, and sustained energy levels. Perfect for students, professionals, or anyone managing stress and seeking uplifting, satisfying meals. Includes nourishing breakfasts, energizing lunches, and comforting dinners created to support focus and positivity throughout the day. Includes a downloadable PDF for convenient access to recipes and ideas.

€ 28.00

Рецепты для очищения и сияния

«Рецепты для очищения и сияния» — это тщательно подобранная коллекция блюд, ориентированных на детоксикацию, разработанная для людей, стремящихся поддержать здоровье печени, почек и лимфатической системы, одновременно улучшая сияние кожи и общее состояние организма. Идеально подходит для тех, кто восстанавливается после усталости, ищет мягкую перезагрузку организма или хочет улучшить пищеварение и здоровье кожи. Включает в себя энергетические боулы, свежие салаты, очищающие чаи и питательные смузи, каждый из которых создан для естественного повышения энергии и содействия внутреннему балансу. Включает в себя загружаемый PDF-файл для удобного доступа к рецептам и советам.

€ 28.00

Sakitliyinizi, aydınlığınızı və emosional tarazlığınızı açın

Fasilə etmək, balanslaşdırmaq və yenidən əlaqə yaratmaq üçün sadə, effektiv alətləri kəşf edin – diqqət, emosional sabitlik və gündəlik mövcudluqla həyatla qarşılaşmağınıza kömək edir.

40+

Ağıllı rutinlər

90+

Ekspert resursları

24 s

İstənilən vaxt daxil olun

Gününüzü sıfırlayın

Hətta kiçik fərqindəlik anları bütün gününüzü dəyişə bilər. Qısa fasilə diqqətinizi bərpa etməyə və sizin üçün real və vacib olanlarla yenidən əlaqə saxlamağa kömək edir

Maarifləndirmə yolu ilə tarazlıq yaradın

Qəsdən təcrübələr aydınlıq üçün yer yaradır. Torpaqlama məşqləri diqqətinizi məşq edir, emosional sabitlik yaradır və sağlam psixi vərdişləri dəstəkləyir

Bədəninizin hikmətinə qayıdın

Hərəkət və nəfəs yolu ilə bədəninizə qayıtmaq özünü tənzimləməni yaxşılaşdırır, stressi azaldır və içərinizdə təhlükəsizlik və mövcudluq hissi yaradır.